edukacja przedszkolna i wczesnoszkolna
Wprowadzenie do mindfulness, czyli elementy treningu uważności dla nauczycieli
Program
- Nauka skupiania i wyciszania
- Rozwijanie uważności na zmysły
- Planwprowadzania zajęć uważności
- Cechy nauczyciela uczącego uważności
- Korzyści z zajęć mindfulness dla dzieci